Bok

INSTAGRAM OG TUR: Personlig trener Julie Bjanes har skrevet Instagram-bok som skal få folk giret på turgåing.

Vil senke terskelen for turgåing med Instagram-bok

Personlig trener Julie Bjanes håper boken hennes «Min Insta-tur. Turoppskrifter til dine eventyr» vil spre turinspirasjon og motivasjon til å komme seg ut.

Publisert Sist oppdatert

Hvorfor har du skrevet denne boken?

– Jeg elsker selv å være på tur og det gir meg så utrolig mye positivt i livet. Å få noen andre til å oppleve noe av den samme gleden er en helt fantastisk følelse, og jeg håper denne boken er med på å senke terskelen for tur for mange.

Hva er de viktigste poengene i boken?

– Jeg har gått disse turene mye og laget oppskrifter så enkle som mulig å følge.

Hvilke nye synspunkter eller teorier presenteres?

– Tur er for ALLE!

Hvilke utfordringer møtte du underveis i arbeidet med bokprosjektet?

– Den største utfordringen har vært å korte ned tekster og å velge ut bilder. Har så mye jeg vil si og vise frem.

Hva vil du oppnå med boken?

– Det viktigste for meg er å senke terskelen for turgåing, og at alle skal kunne føle at de kan gå på tur.

Hva vil du at leseren skal sitte igjen med etter å ha lest boken?

– Masse turinspirasjon og motivasjon til å komme seg ut!

Hva gjorde at du fikk lyst til å sette i gang med et så stort prosjekt som å skrive en bok?

– Da Cappelen Damm kontaktet meg trodde jeg det var en spøk, men dette har vært som en drøm som går i oppfyllelse og føles utrolig stort.

Kan du nevne én person du håper leser boken – og hvorfor?

– Cecilie Skog. Synes hun er en Råtøff dame. Hun har gått fra ekstreme eventyr til Mamma eventyr, og hadde vært kjempe gøy hvis hun fant noen i boken min hun kunne ta med seg jentene sine på.

Hvilken bok du vil anbefale andre å lese – og hvorfor?

– Generelt liker jeg å lese biografier som inspirerer meg. Som Aksel Lund Svindal sin - da sitter jeg igjen med en følelse at jeg kan få til hva enn jeg bestemmer meg for.

Hvilken forfatter har betydd mye for deg – og hvorfor?

– Cecilia Ahern. Hennes bøker har fått meg til å nåde ledig gråte, og jeg har så mange gode minner fra å lese bøkene hennes.

Hvor henter du informasjonen om nye bøker fra?

– Mye som dukker opp i sosiale medier og gjør meg interessert.

Hva er det viktigste du har lært under koronapandemien?

– At jeg får til mer enn jeg tror. Og når det føles ut som at hele verden raser, så er det faktisk mye fint i livet også.

Hvis du måtte velge?

Jo Nesbø – Karl Ove Knausgård

Espresso – Filterkaffe

Musikk – Podkast

Avis på papir – Avis på nett

Skavlan – Lindmo

Dagens Næringsliv – Klassekampen

Åsne Seierstad – Tor Bomann-Larsen

Lese bok – Høre bok

Sakprosa – Skjønnlitteratur

Film på kino – Film hjemme

Ved sjøen – På fjellet

Julie Bjanes (29)

  • Yrke: Personlig trener
  • Utdannelse: Personlig trener og kostholdsveileder
  • Bosted: Bærum
  • Aktuell med: «Min Insta-tur. Turoppskrifter til dine eventyr»
  • Forlag: Cappelen Damm
  • Antall sider: 180
Powered by Labrador CMS